Сомборски „Sensei–In“ део Erasmus+ пројекта о менталном здрављу у спорту

Сомборски „Sensei–In“ део Erasmus+ пројекта о менталном здрављу у спорту

Сомборски Џудо и самбо клуб „Sensei–In“ представио је интерактивни приручник пројекта „Be Judo Zen“, који је развијен у оквиру Ерасмус+ спортског пројекта кроз сарадњу џудо федерација и инклузивних џудо клубова из Словеније, Хрватске и Србије.

Како је наведено у саопштењу сомборског клуба, овај водич обједињује шест иновативних тренажних модула, осмишљених да подрже ментално здравље, емоционалну регулацију, инклузију и холистички развој кроз џудо тренинге.

Кроз различите вежбе, технике дисања, динамичке неуромишићне стабилизације, приповедање прича, вођене релаксације и вежбе истезања, приручник пружа практичне и прилагодљиве алате за тренере који раде са развојно типичним групама, али и са особама са сметњама у развоју и инвалидитетом.

„Спорт има моћ да обликује самопоуздање, отпорност и осећај припадности. Овим водичем желимо да подржимо тренере у стварању емоционално безбедног и подржавајућег окружења за тренинг за свако дете“, навели су представници овог сомборског џудо клуба.

Facebook
Twitter
WhatsApp
Email

Тагови:

Најновије

error: Sadržaj je zaštićen. Copyright @ 025info.rs