Пред Србијом је први топлотни талас у овој години. Максимална дневна температура данас ће бити до 31 степен, а за дане викенда се очекују највеће врућине током овог таласа. Због тога лекари препоручују да се избегава боравак напољу у најтоплијем делу дана, а хроничним болесницима да смање физички напор.
Из Института за јавно здравље Србије „Др Милан Јовановић Батут“ кажу да се прогнозиране вредности максималне дневне температуре ваздуха очекују у категорији – опасне појаве 9. јуна на подручју северне Србије и Београда, 11. јуна на подручју северне, централне и западне Србије а 13. јуна у Београду.
На сајту Батута временски услови сврстани су у четири категорије – без упозорења (зелена), потенцијално опасни временски услови (жута), опасни временски услови (наранџаста) и веома опасни временски услови (црвена).
Опасни временски услови – праћени су израженим климатским појавама, које би могле да представљају ризик по здравље, могућност настанка топлотног стреса, нарочито код осетљивих популационих група (мала деца, труднице, стари, хронично оболели пацијенти).
Из Батута саветују да сваки појединац спроводи мере личне заштите. Одећа би требало да је направљена од лаганих летњих материјала светле боје, а чија структура допушта пропустљивост ваздуха и омогућава успешније одавање топлоте.
Лична заштита
Редовна рехидрација у току целог дана, невезано за степен физичке активности или осећај жеђи
Уколико се ради о старијој популацији или незапосленима, све теже кућне послове (прање рубља, тепиха, завеса…) требало би обављати у хладнијој половини дана (јутро, вече).
Без преке потребе, не би требало напуштати добро климатизован затворени простор за све време трајања повишене спољне температуре. Уколико је то неизбежно, обезбедити редовну рехидрацију у току боравка на топлом.
„Посебну пажњу треба обратити на одржавање личне хигијене, затим на хигијенске услове у току прања воћа и поврћа као и на саму припрему хране, јер у условима када је организму неопходно беспрекорно функционисање система терморегулације, свака дехидрација, настала као последица алиментарне интоксикације праћене дијарејом, додатно би компликовала здравствено стање особе која је претрпела било које од наведених клиничких манифестација топлотног стреса“, кажу у Батуту.
Стефановић: Важна умереност
Др Ивана Стефановић из Градског завода за хитну медицинску у Београду саветује грађанима да данас избегавају најтоплији део дана за боравак напољу и да што чешће узимају течност и тако се рехидрирају.
„Кључни савет је умереност. Сви ми треба да водимо рачуна о свом здрављу, а наравно да ће тропски талас и високе температуре највише погодити пацијенте које већ имају неке хроничне болести, најчешће оне са кардиоваскуларним болестима“, рекла је Стефановић за Тањуг.
Према њеним речима у току ноћи било је доста позива од оних који болују од астме, хронично опструктивне болести плућа, јер када су високе температуре и влажност – они тешко реагују.
Подсећа да током високих температура срце ради под повећаним напором, организам треба да се прилагоди новим условима, да се рашире периферни крвни судови.
Додала је и да срчани болесници треба да избегавају да носе велики терет у рукама, као и да не раде ништа додатно чиме би опетеретили срце.
„Ако сте хронични пацијент избегавајте узбрдице. Останите у најтоплијем делу дана од 11 до 17 часова код куће и молим вас слободно уплатите климу или било који расхладни уређај који имате у кући – то је оно чега се наши најстарији суграђани плаше, као и васпитачице у вртићима да се деца не прехладе. Међутим, врло је важно да буду у пријатној атмосфери да им не буде претопло. Нема разлога да губе електролите знојењем“, навела је Стефанов.
Како ће изгледати овај топлотни талас?
Почео је први топлотни талас у овој сезни који би требало да траје отпилике до уторка или среде, у зависности од места до места, након чега се очекује пад температуре испод 30 степени, каже метеролошкиња Еуронеwс Србија Милена Ћирковић.
Под топлотним таласом се подразумева минимум пет узастопних дана у којима се максимална температура не спушта испод 30. подељка, а што се актуелног топлотног таласта тиче, можемо га окарактеристати као неки „мини топлотни талас“, с обзиром на то да ће трајати пет до шест дана, додаје Ћирковић.
Она објашњава да се пик овог таласа очекује за дане викенда, када ће температура у неким местима достизати и до 35 степени.
„С обзиром на то да ће бити мало влаге у ваздуху, очекујемо да ће субјективни осећај бити да је топлије него што заиста јесте, јер се очекује мало спарније време“, истиче метеоролошкиња.
Наводи и да ће температуре које се очекују током овог таласа, од сутра па све до уторка, бити просеку негде око 31, 32, 33 степена.
Када је реч о тропским ноћима, када се температура не спушта испод 20 степени, Ћирковић закључује да се оне током овог таласа очекују само у великим градовима због загревања велике количине бетона, па ће се грађани Београда, Новог Сада и евентуално Ниша сусрести са овим проблемом.
